לאחר שקיבלה קריאה בלתי צפויה מאבותיה השמיימיים, מואנה חייבת לנווט את דרכה לימים המרוחקים של אוקיאניה ולקפוץ אל תוך המים המסוכנים והאבודים להרפתקה שמעולם לא חוותה כמוה.